Mittelschmerz, juga disebut mittelschmerzpregnancy, adalah istilah yang digunakan untuk mendeskripsikan nyeri yang dirasakan di perut oleh seorang wanita yang sedang menjalani tahap pertama kehamilan. Mittelschmerz, kadang disebut sebagai mittelschmarkeit, adalah istilah Jerman. Kata mittelschmerz berasal dari kata “mittel” (artinya rahim) dan “schmerz” (artinya sakit).
Banyak wanita mengalami mittelschmerz selama beberapa bulan pertama kehamilan. Ini adalah sensasi yang sering muncul di area perut. Sensasinya bisa cukup ringan, tetapi seringkali disertai dengan nyeri yang menusuk di daerah panggul. Ini mungkin terasa tepat di bawah tulang rusuk atau mungkin menjalar ke paha atas. Ini adalah tanda umum bahwa seorang wanita melepaskan sel telur dari ovariumnya.
Karena peluang wanita untuk hamil sangat bergantung pada proses normal tubuhnya, sangat penting bagi dia untuk mengetahui cara mengenali dan menangani gejala-gejala ini. Jika seorang wanita merasa tidak nyaman di bagian perut, dia harus mempertimbangkan untuk menemui dokternya secepat mungkin. Jika gejalanya ringan, penting untuk diingat bahwa itu normal dan akan berlalu.
Seorang wanita yang mengalami mittelschmerz bisa mendapatkan bantuan dengan beberapa cara. Salah satu caranya adalah dengan meminum cairan hangat, seperti teh atau jus, yang meningkatkan aliran darah ke perut. Cara lainnya adalah dengan mengonsumsi suplemen vitamin C.
Jika seorang wanita mengalami gejala yang menyakitkan seperti mual dan muntah, dia harus segera berkonsultasi dengan dokternya. Gejala-gejala ini tidak sama dengan mittelschmerz tetapi dapat dikaitkan dengannya. Saat tubuh terasa sakit, biasanya tubuh menghasilkan lendir untuk membersihkan diri dari racun berbahaya yang telah diserap ke dalam sistem. Saat lendir ini bercampur dengan partikel makanan yang sudah masuk ke saluran pencernaan, kombinasi keduanya inilah yang menyebabkan mual dan muntah. Jika perut mengalami kombinasi ini, maka tidak normal lambung memproduksi lendir.
Gejala mittelschmerz juga bisa terjadi berupa kram dan rasa berat di perut. Meskipun ini juga sangat umum, ini bukanlah kondisi yang serius. Jika gejala-gejala ini terus terjadi, mungkin itu merupakan indikasi dari sesuatu yang lebih serius.
Peluang wanita untuk hamil dapat sangat meningkat ketika dia mengenali dan menangani gejala mittelschmerz sejak dini. Rasa sakitnya tidak boleh diabaikan dan tidak boleh dianggap enteng. Jika seorang wanita terus mengalami gejala ini setelah dia hamil, sangat penting untuk mencari perawatan medis. Jika tidak ditangani, dapat menyebabkan keguguran.
Penting juga untuk diperhatikan bahwa berbagai jenis obat dan pengobatan alami dapat bekerja secara efektif dalam meredakan ketidaknyamanan yang dirasakan selama mittelschmerz. Namun, mereka tidak selalu seefektif pengobatan medis.
Selain nyeri dan kram, mungkin ada beberapa gejala lain yang dialami oleh wanita yang sedang mengalami mittelschmerz. Beberapa di antaranya: kelelahan, kembung, sakit perut, atau mulas. Ini bisa dikurangi dengan minum teh hijau atau teh herbal. Namun, mereka juga bisa lega dengan penggunaan suplemen vitamin C.
Satu hal yang perlu diingat saat mencoba menangani kondisi ini adalah peluang wanita untuk hamil akan sangat meningkat jika dia menyadari kondisi tersebut dan bagaimana pengaruhnya terhadap dirinya. Dia juga harus mengerti bahwa itu tidak boleh diabaikan. harus dihindari dalam bentuk apapun karena bisa mengakibatkan keguguran.
Seorang wanita juga sebaiknya menghindari makan berat setidaknya tiga jam sebelum periode menstruasinya dimulai. Ini akan mengurangi kemungkinan mual dan muntah selama waktu ini. Ini juga membantu karena membantu mencegah terjadinya komplikasi lain, seperti keguguran.
Jika gejala terus berlanjut setelah semuanya gagal, maka penting untuk segera mencari bantuan medis. Semakin lama hal itu berlangsung, semakin tinggi kemungkinan masalahnya menjadi lebih serius.